Liebe & Selbstliebe · 04. Dezember 2022

Du suchst nach einem besonderen Geschenk für eine Herzens-Frau? Nach einer außergewöhnlichen Geschenkidee für die beste Freundin? Nach Geschenken mit Sinn für eine introvertierte Frau? Geschenke sind etwas ganz Wundervolles. Etwas, womit wir anderen Menschen wirklich eine Freude machen können. Vor allem, wenn sie mit dem Herzen ausgesucht und geschenkt werden. Nicht nur zu Weihnachten oder an Geburtstagen. Vor allem introvertierte, sensible Frauen lieben Geschenke mit Sinn und mit Tiefgang.

Liebe & Selbstliebe · 04. Juni 2016

Worauf legst du deinen Fokus? Freust du dich über deine positiven Eigenschaften, über deine Stärken oder ärgerst du dich über deine Schwächen? Was überwiegt? Wie oft hast du dir schon selbst gesagt, dieses oder jenes kann ich nicht. Ich bin schlecht im Schreiben, oder ich bin schlecht im Reden usw. Wenn du dich darin wieder erkennst - wie wäre es damit, einmal deine Energie und Aufmerksamkeit auf das zu legen, was du gut kannst?

Wahrnehmung & Achtsamkeit · 13. März 2016

Bestimmt kennst du Bilder, wie z. B. dieses hier. Was siehst du? Es könnte eine Vase vor einem schwarzen Hintergrund sein. Oder doch zwei Gesichter auf einem weißen Hintergrund? Die Wahrnehmung ist bei jedem Menschen individuell. Du siehst immer das, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest. Jeder Mensch neigt dazu, das wahrzunehmen, was ihm im Moment ein Bedürfnis ist oder was er erwartet wahrzunehmen. Bestimmt kennst du das aus eigener Erfahrung. Jemand hat dir z. B. gesagt, dass die Person...